Sobre la Felicidad de Séneca, Dr. Efrain Regalado Sánchez

Lucio Anneo Séneca, conocido simplemente como Séneca, nació en una provincia del imperio romano (3 a.C.-65 d.C.), filósofo, político,orador y escritor; vivió en la época conflictiva de Calígula, Claudio y Nerón, fiel a su postura estoica, consistente en aprender a enfrentar la adversidad sin flaquear y aceptar la realidad, ya que ésta trasciende la voluntad humana. Durante su vida, escribió numerosas obras que abordaron temas como la ética, la moral, la política y la naturaleza humana. Decía que al hombre no le conviene ver y oír todo, para evitar enterarse de muchas injurias, porque solo los curiosos se ponen coléricos. Se ocupó de la educación de Nerón y cuando este fue elegido emperador, fue su consejero. El libro «Sobre la felicidad», es un diálogo escrito por Séneca alrededor del año 50 d.C. Se compone de 28 capítulos con sus ideas en su plena madurez. Dirigido a su hermano mayor, Galio, Séneca se centra en explicar que la búsqueda de la felicidad se debe realizar a través de la razón, entendiendo la razón como la comprensión de los procesos de la naturaleza y no solamente el uso de la lógica. La felicidad es un deseo humano universal. Séneca examina la esencia de la felicidad. Sostiene que nuestro estado mental interior, más que las circunstancias externas como la riqueza o la posición social, determina lo felices que somos. Creía que la verdadera felicidad sólo puede alcanzarse viviendo en armonía con la naturaleza y desarrollando un sentimiento de paz. Sostiene que la sabiduría, el valor, la justicia y el autocontrol son virtudes esenciales que deben cultivarse para vivir una vida verdaderamente plena; así podemos alcanzar una sensación de paz interior y satisfacción que no depende de las circunstancias externas. Creía que estar en el momento presente es darse cuenta de lo corta que es la vida y de lo importante que es aprovecharla al máximo. Centrarse en las cosas realmente importantes, como nuestras relaciones interpersonales, nuestro propio crecimiento y desarrollo personal y nuestras contribuciones al mundo en general, es una forma de hacerlo. Señala que, con respecto a la felicidad, que a pesar de que toda la humanidad desea ser feliz, las personas son ciegas para saber qué es lo que las hace felices y que cuanto más la buscan más se alejan. La filosofía de Séneca se basa en la idea de la virtud como bien supremo y la indiferencia hacia los bienes externos. «La verdadera felicidad no consiste en tenerlo todo, sino en no desear nada». Séneca: El hombre feliz no es el hombre que ríe, sino aquel cuya alma, llena de alegría y confianza, se sobrepone y es superior a los acontecimientos».  Dr. Efraín Regalado Sánchez.