La Salud Mental en niñas, niños y adolescentes es el estado de bienestar emocional, psicológico y social que les permite desarrollarse plenamente, manejar sus emociones, establecer relaciones saludables y enfrentar los desafíos de la vida. La OMS y Unicef destacan que es un derecho fundamental de todos los humanos. Durante la infancia y adolescencia, etapas de rápido desarrollo cerebral y emocional, se consolidan habilidades socioemocionales y cognitivas que influyen en la vida adulta. Una salud adecuada fortalece la resiliencia, la autoconfianza, y la capacidad de mantener relaciones interpersonales positivas. Por el contrario, problemas de salud mental pueden afectar el rendimiento escolar, la autoestima y la integración social. En México, 9 de cada 10 adultos sufren al menos una experiencia adversa durante sus primeros 18 años, la cual puede incrementar la probabilidad de desarrollar diversas problemáticas de salud mental a lo largo del resto de vida. La mayoría de las vivencias adversas reportadas son «negligencia emocional (falta de atención, reconocimiento y respuesta a las necesidades emocionales) 22%; disrupción del cuidado (interrupción o alteración significativa en el proceso de atención) 14% y exposición a violencia familiar (10%), establece Save the Children México, y añade que es particularmente preocupante la poli victimización; en el país, el 23% experimentó cuatro o más situaciones negativas, en la infancia y la adolescencia. De acuerdo con datos de la Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones (2024) el inicio de las adicciones ocurre en promedio a los 15 años de edad, y son el alcohol (38.6%), el tabaco (31.4%) y la marihuana (16.8%) las principales. Otro problema es la falta de comunicación sobre la situación de salud mental, pues muchos padres y madres no dialogan con sus hijos al respecto. El entorno escolar puede ser tanto protector como un riesgo, sobre todo cuando predomina el acoso, la exclusión o la estigmatización. La Encuesta Nacional sobre la Discriminación 2022, en el ámbito escolar, 28% de la población estudiantil enfrenta acoso. La Ley General de los Derechos de Niñas, Niños y Adolescentes, mandata a las autoridades coordinarse a fin de «establecer medidas tendientes a que en los servicios de salud se detecten y atiendan de manera especial los casos de niñas, niños y adolescentes con problemas de salud mental». (LGDNNA, Art. 50). A nivel mundial (OMS) aproximadamente el 14-15% de los adolescentes padece algún trastorno mental, siendo la depresión, la ansiedad y los trastornos de comportamiento los más comunes. El suicidio es la tercera causa de muerte entre jovenes de 15 a 29 años, han ido aumentando especialmente entre mujeres jovenes. Considere ayuda si el comportamiento o las emociones de su hijo (a), le causan angustia o interfieren en su funcionamiento. Por lo tanto una buena salud mental es indispensable pues de ella dependerá su toma de decisiones, su manejo de sentimientos y la forma en que se relacionan con otras personas.
Noelle Scaggs: «La salud mental no es un destino, sino un proceso. Se trata de cómo conduces, no de adonde vas».
Dr. Efraín Regalado Sánchez.
